Tenson Academy

Jag packade ihop väskan med det väsentligaste prylarna inför helgen, testar cykelstället och somnar gott efter den heliga ”fredagsbiran”.

Det enda måstet och viktigaste jag behöver tänka på egentligen är hur många gånger jag behöver pissa denna helgen, alltså antal katetrar. Alltid ett paket blöjor, för det går aldrig att förutspå. I övrigt så är det plånbok, snus och ett gott leende, då är jag redo! 🙂

edh-cykling-klader-hall-spegel

Vi möttes på Tensons kontor ute i Sisjön klockan 08.30 på Lördag morgon.

-”Det var aggressivt!”

Det var det första jag fick höra när jag lastade av cykeln från bilen på parkering. Han syftade på mitt klädval. (Korta tights, en mulen vårmorgon i April) Jag tittar mig runt och de flesta hade pälsat på sig ganska rejält. Ok, jag fattar, på med långbrallan och skaljackan 😉

Vi alla hälsade på varandra och hade en genomgång av att cykla i ”klunga”, rutten och det var positiv stämning i gruppen. Vi delade upp oss i ”Fart” och ”Kamrat” grupper för att alla skulle få mest utav cyklingen.

Så jag och mina ”kamrater” började leta oss ut ur industriområdet och bort mot Älvsborgsbron, genom Torslanda och till Säve. Tre mil brända, ståendes på färgan i väntan på att gå i land för att fika så får jag frågan:

-”Vad är det här för spännande, vad har man den till?”

-”Du menar den här öl-korven?”

Vi pratade om min kateter som alltid sitter på cykel och vi skrattar båda två när jag förklarar att det inte är någon ”hemlighet” för att lyckas inom cykling. Precis som en annan gör, så ser man på resten av ligan och frågar om tips och råd 🙂

cykel-farja-tenson-kateter-inspiration

Smärtan finns där men stämningen, snacket och fokuseringen av att bidra med sin del i klungan tar över och till applåder av ”fart gänget” flåsar vi in på Stenungsbaden. 7,5mil avklarat, en dusch och lunch!

En riktigt go dag, men det var bara att sadla om. Jag hade en halvtimmes föreläsning för gruppen i en av konferensrummen på anläggningen.

Alltid lika härligt att dela med sig. Förhoppning är att sprida lite inspiration och feedbacken gör att det alltid är värt det 🙂

forelasning-tenson-cykling-edh

forelasning-cykel-stenungsbaden-edh-inspiration

Man hade ju en möjlighet att dra ut på en eftermiddags runda också men en bira i baren till Frölunda matchen lockade mer 😉

När vi sedan blev en samlad trupp på nytt så var det dags för ”afterbike”. Fan va jag gillar det 😉 Man sliter hela förmiddagen för att sedan avnjuta några järn i gott sällskap. Svårslaget!

cykling-afterbike-bira-ol-hockey

Hela dagen avrundades med att Emma Igelström, som också var med och cyklade skulle föreläsa. Trots helt olika historier, ”resor” och livsöden så kände jag många likheter. Framför allt en jag mer än gärna lyfter: Att våga prata om det och dela med sig till andra.

Det var härligt att få lyssna på någon annan än sig själv och jag rekommenderar att lyssna på henne om ni får chansen någon gång. Kvällen avrundades på bästa sätt med ”ladies night”, gott snack och ja..kl.02:00 😉

forelasning-emma-igelstrom-rickard-edh

Trots detta så stod alla startklara, kanske lite väderbitna men ändå på plats redo att cykla tillbaka. I regn, frusna fötter och avdomnade fingrar så tar vi oss alla helskinnade tillbaka.

Totalt blev det ca 15mil cykel och nytt rekord efter skadan 🙂

Sammanfattningsvis och lärdomar denna helgen:

1.Smörj in låren, för blöj-skav skojar man inte bort. p.s blöjor och vatten är ingen bra kombination 😉

2.Köp ”windstopper” skydd för tassarna. Tror jag börjar få tillbaka känseln nu ungefär.

3.Få fler att börja cykla! Man brukar säga att delad glädje är dubbel glädje(eller nåt) men tänk då när du cyklar ett helt gäng ihop 😉

..sen om du får andra att gilla cykling så kanske dom inte vevar ned rutorna, visar finger och gapar på dig nästa gång du tar upp plats på vägarna 😉

Tack Tenson och tack alla fantastiskt härliga människor för den här helgen. Räkna med mig igen.

hejhej-cykel-kallt-regn-snart-framme

cykling-frusen-kaffe-edh

En uppmaning till alla: Var spontan och säg JA oftare! vem vet, du kanske lär känna lite nytt folk, få nya upplevelser och nästan bli överkörd av en traktor?! 😉

Vi hörs!